Però in realtà in questo bel giorno soleggiato non comincio solo la dieta. Cambio.
Voglio dare un calcio a tutto ciò che non piace di me, a tutti i miei difetti, dimenticare tutto, tutto quello che è stato.
Anche ana. Adesso comincia un nuovo periodo, un nuovo anno. Una nuova vita.
Dimentico quel che è stato di ana, quello che ho fatto per lei.
Ricomincio tutto da capo e mi impegno più seriamente per un'amicizia migliore e più duratura con lei.
Seguirò solo il mio istinto, quando mi verrà voglia di mangiare mi dirò 'sono a dieta' e cercherò di resistere.. perchè adesso non voglio più cadere.
Per due mesi non voglio farlo, non voglio cedere alla tentazione.. alla tentazione di nulla: nè di divertirmi nè di mangiare.
Io sono così: o tutto o niente.
Quando comincio a stare troppo al computer divento dipendente, alla televisione divento dipendente, al cibo divento dipendente, a dormire divento dipendente, a leggere divento dipendente.
E bastaaaaa!!!!!!!! Possibile che non conosca una via di mezzo?!? Possibile che questo corpo schifoso non collabori??? Santo Dio.
Ora voglio cambiare le mie mille dipendenze:
- fare cose utili al computer per non più di un'ora al giorno. (cose utili ovvero che non riguardino il gioco);
- guardare la televisione per non più di un'ora al giorno, più la sera in cui devo cercare un qualcosa di istruttivo (solo trovarlo è una parola);
- mangiare sano!!!!!!! Devo eliminare ogni cosa chimica e già cotta comprata al supermercato! No ai dolci! Se non fosse per loro sarei magra.. A colazione tanta frutta (tipo 100 gr di anguria); non mi pongo troppi limiti per il pranzo: tanto non riesco a mangiare tanto davanti agli altri --> sono troppo pseudo-anoressica, cavolooooooooo!!! A cena un pò di frutta.. ormai sono anni che non faccio più cena: è impossibile per me cedere a quell'orario.
E se mi viene voglia di qualcosa.. devo pensare: "lo mangerai domani a colazione!" Tanto non lo faccio poi...! A colazione mi sveglio pronta ad affrontare tutto! E' durante il resto della giornata che è dura; - Come primo giorno oggi devo fare 10 minuti di corsa e 100 addominali + 10 pesi per braccio; Domani faccio 20 minuti di corsa e 200 di addominali + 20 pesi.. e via così: il terzo giorno farò 30 minuti di corsa... eccetera;
- dormire 10 ore al giorno per eliminare le occhiaie;
- abbronzarmi almeno un'ora nell'ora di sole più cocente (eh sì anche abbronzarsi conta xD);
- studiare almeno 2 ore al giorno (magari comincio con mezz'ora poi aggiungo mezz'ora ogni giorno);
- Prima devo sistemare la mia camera, dev'essere perfetta e brillante. Poi sistemerò qualche altra stanza e ogni giorno devo sistemare la cucina: Viva l'ordineeeee!!
E così, voilà il mio programmino è fatto.
Oggi sostanzialmente tutto bene: ho fatto colazione con 5 biscotti e thè senza zucchero. A pranzo bene come al solito.
